Αμέσως μόλις αρχίσουν να ανατέλλουν τα νεογιλά δόντια (σε ηλικία περίπου 6 μηνών), οι γονείς πρέπει να αρχίσουν να τα φροντίζουν, βουρτσίζοντάς τα καθημερινά. Ωστόσο, μερικοί γονείς πιστεύουν ότι τα νεογιλά δόντια δεν είναι σημαντικά επειδή λίγο αργότερα θα αντικατασταθούν από τα μόνιμα. Αυτό απέχει πολύ από την πραγματικότητα, καθώς αν τα νεογιλά δόντια δεν φροντίστουν σωστά τα παιδιά μπορεί να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στη μάσηση και την ομιλία.
Επίσης, τα νεογιλά δόντια παρέχουν ένα πλαίσιο για την ανάπτυξη των ενηλίκων δοντιών. Πάνω από το 40% των παιδιών έχουν κοιλότητες τερηδόνας στα δόντια τους, γεγονός που αναδεικνύει τη σημασία του βουρτσίσματος των δοντιών από την βρεφική κιόλας ηλικία.
Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε αποτελεσματικούς τρόπους για να ενθαρρύνετε και να μάθετε στα μικρά παιδιά πόσο σημαντική είναι η φροντίδα της στοματικής τους υγείας.

#1: Αντιγραφή

Τα παιδιά μαθαίνουν με την παρακολούθηση και την αντιγραφή. Εάν θέλετε να επιδείξετε τον σωστό τρόπο βουρτσίσματος των δοντιών στα παιδιά σας, βουρτσίστε ταυτόχρονα τα δικά σας δόντια. Δείξτε τους πώς να βουρτσίζουν κάθε επιφάνεια, συμπεριλαμβανομένου του πίσω μέρους των δοντιών.
Επίσης, μια καλή ιδέα είναι να βάλετε τα παιδιά να βουρτσίσουν τα δικά σας δόντια. Αυτό θα πει διασκέδαση!

#2: Πίνακας ανταμοιβής

Συνήθως, τα μικρά παιδιά ανταποκρίνονται καλά στις δραστηριότητες για τις οποίες ανταμείβονται με κάποιον τρόπο. Οργανώστε ένα μηνιαίο διάγραμμα και ανταμείψτε το παιδί με ένα αυτοκόλλητο για κάθε μέρα που τα δόντια του είναι βουρτσισμένα. Στο τέλος του μήνα μπορείτε να τους προσφέρετε ένα μικρό βραβείο.
Είναι καλό να ανταμείβετε ένα παιδί για το βούρτσισμα των δοντιών του γιατί έτσι, θα του μάθετε να νιώθει υπερήφανο για αυτό.

#3: Βίντεο και ιστορίες για το βούρτσισμα

Πολλοί χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων έχουν βίντεο στο διαδίκτυο σχετικά με το βούρτσισμα των δοντιών και την καλή στοματική υγιεινή. Υπάρχουν, επίσης, μερικά υπέροχα τραγούδια που μπορούν να ενθαρρύνουν το παιδί σας να βουρτσίζει τα δόντια του.
Είναι σημαντικό να κάνουμε αυτήν την καθημερινή ρουτίνα διασκεδαστική, έτσι ώστε το παιδί να μην την αισθάνεται σαν αγγαρεία. Μπορείτε, επίσης, να αγοράσετε οδοντόβουρτσες με φωτάκι που αναβοσβήνει για δύο λεπτά, βοηθώντας τα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους για το απαραίτητο χρονικό διάστημα.
Η ενθάρρυνση των παιδιών σας να βουρτσίζουν τα δόντια τους είναι πολύ σημαντική. Η καθημερινή θετική ενίσχυση θα τα βοηθήσει να αναπτύξουν καλές συνήθειες καθώς μεγαλώνουν μέχρι την ενηλικίωση. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται τα πρώτα τους δόντια είναι ώρα να επισκεφθείτε τον παιδοδοντίατρο σας.

Τα περισσότερα παιδιά συνδέονται με την αυξημένη πιθανότητα απώλειας δοντιών των μαμάδων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της ευρωπαϊκής μελέτης “Gain a child, lose a tooth? Using natural experiments to distinguish between fact and fiction“, η οποία δημοσιεύεται στην επιστημονική εφημερίδα Journal of Epidemiology & Community Health.
Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων στην έρευνα ήταν τα 67 έτη, οι οποίοι ανέφεραν ότι είχαν χάσει κατά μέσο όρο 10 δόντια. Όπως ήταν αναμενόμενο, η απώλεια δοντιών αυξανόταν με την ηλικία, απώλεια που έφτανε κοντά στα 7 δόντια για τις γυναίκες ηλικίας 50-60 ετών και μέχρι και 19 λιγότερα δόντια για τους άνδρες ηλικίας 80 ετών και άνω. Το υψηλό μορφωτικό επίπεδο σχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο απώλειας δοντιών στις γυναίκες.
Οι ερευνητές εξέτασαν κατά πόσο η απόκτηση διδύμων ή τριδύμων είχε επίπτωση στην απώλεια δοντιών, συγκριτικά με τις μονές κυήσεις, ενώ έλαβαν υπ’ όψιν τους και το φύλο των δύο πρώτων απογόνων, βασιζόμενοι στην υπόθεση ότι αν τα δύο πρώτα παιδιά είχαν το ίδιο φύλο, ίσως οι γονείς αποφάσιζαν να αποκτήσουν και τρίτο παιδί διαφορετικού φύλου.
Χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη στατιστική μέθοδο διαπίστωσαν ότι η απόκτηση τρίτου παιδιού είχε καθοριστική επίδραση στην στοματική υγεία της μητέρας, όχι όμως του πατέρα.
Λαμβάνοντας υπόψιν τα αποτελέσματα της έρευνας, η ανάγκη για επιπλέον προώθηση της στοματικής υγιεινής, της φιλικής προς τα δόντια διατροφής, καθώς και της προληπτικής οδοντιατρικής φροντίδας, ειδικά στις εγκύους και στις μητέρες είναι μεγάλη, σημείωσαν οι ερευνητές.

Η εξαγωγή των φρονιμιτών είναι μια από τις πιο συνηθισμένες επεμβάσεις στην οδοντιατρική, για την οποία όμως ακόμα και σήμερα αρκετοί από εμάς διστάζουμε να την κάνουμε. Γι΄αυτό και συγκεντρώσαμε μια σειρά χρήσιμων απαντήσεων που θα βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το θέμα με την προσοχή που χρειάζεται.

Τι είναι οι φρονιμίτες;

Είναι τα μεγάλα δόντια που αναπτύσσονται στο πίσω μέρος του στόματος. Οι φρονιμίτες των περισσότερων ανθρώπων ανατέλλουν στο διάστημα ηλικίας μεταξύ 17 και 25 ετών. Σε κάποιους ανθρώπους όμως μπορεί και να μην εμφανιστούν ποτέ. Επιστημονικά, λέγονται και σωφρονιστήρες- λόγω του ότι εμφανίζονται περίπου στο τέλος της εφηβείας- αλλά και τρίτοι γομφίοι.

Πότε δεν χρειάζεται να τους αφαιρέσουμε;

Εάν σαν δόντι διατηρεί απόλυτα την υγεία του, δεν προκαλεί πρόβλημα στα πλαϊνά δόντια, έχει εμφανιστεί σωστά και έχει ανατείλει ολοκληρωμένα, δεν επηρεάζει τη σωστή λειτουργία της επάνω οδοντοστοιχίας και φυσικά μπορούμε να τον βουρτσίζουμε σωστά διατηρώντας τον σε καλή κατάσταση, Το συνηθέστερο πρόβλημα είναι ότι ο χώρος που έχουν στη διάθεσή τους αυτά τα δόντια στην στοματική κοιλότητα είναι περιορισμένος και ανατέλλουν στραβά τραυματίζοντας τα ούλα ή ανατέλλουν μόνο μερικά.

Πότε είναι επιβεβλημένο να κάνουμε εξαγωγή;

Επειδή στην πραγματικότητα τα δόντια αυτά δεν έχουν συμμετοχή στις λειτουργίες των οδοντοστοιχιών μας, καλό είναι να προχωράμε στην εξαγωγή τους όταν:

• Έχουν εμφανιστεί μερικά, και επειδή δεν μπορούν να καθαριστούν σωστά με το βούρτσισμα, επιτρέπουν τη συσσώρευση βακτηρίων σε αυτά τα σημεία.
• Έχουν φυτρώσει κοντά σε νεύρο
• Προκαλούν έντονο πόνο
• Παρατηρούνται επαναλαμβανόμενα κρούσματα λοίμωξης του μαλακού ιστού στην περιοχή τους
• Έχει δημιουργηθεί κύστη στην περιοχή τους 
• Προκαλούν βλάβες στα διπλανά δόντια

Πόσος χρόνος απαιτείται για την ανάρρωση μετά την εξαγωγή;

Η ανάρρωση μετά την επέμβαση γίνεται σταδιακά και η βελτίωση είναι καθημερινή. Σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν και ράμματα στην περιοχή τους, τα οποία ο οδοντίατρος τα αφαιρεί μετά από 1 εβδομάδα. Η διαδικασία επούλωσης είναι: 

• 1 ημέρα: Θα σχηματιστούν θρόμβοι αίματος.
• 2 έως 3 ημέρες: Το πρήξιμο του στόματος και των μάγουλων υποχωρεί
• 7 ημέρες: Αφαιρούνται τα πιθανά ράμματα
• 7 έως 10 ημέρες: Η δυσκαμψία του σαγονιού αποκαθίσταται και ο πόνος μειώνεται.
• 2 εβδομάδες: Οι όποιες μελανιές στο πρόσωπο εξαφανίζονται.

Εδώ όμως θα πρέπει να σημειώσουμε πως κάθε περίπτωση είναι μοναδική και ο χρόνος αποκατάστασης μπορεί να διαφέρει από ασθενή σε ασθενή. Φυσικά, εάν το σημείο της επέμβασης μολυνθεί, η διαδικασία ανάρρωσης μπορεί να καθυστερήσει.

Υπάρχουν τρόποι για να επιταχύνουμε την ανάρρωση; Είναι σημαντικό να μην επηρεαστούν οι θρόμβοι που θα δημιουργούν κατά την εξαγωγή, ειδικά το πρώτο 24ωρο. Γι’ αυτό καλό θα είναι για αυτό το χρονικό διάστημα, να αποφευχθούν: 

• Το βούρτσισμα στο σημείο εξαγωγής
• Οι πλύσεις με στοματικό διάλυμα 
• Τα ζεστά ροφήματα
• Τα σκληρά φαγητά
• Το κάπνισμα και το αλκοόλ