Καλό είναι να γνωρίζουμε την ανατομία των δοντιών μας, όπως μπορεί να ξέρουμε για οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος μας, για να μην κοιτάμε τον οδοντίατρο σαν να μας μιλάει κινέζικα, όταν εξηγεί τι σκοπεύει να κάνει στα δόντια μας!

Αδαμαντίνη
Είναι η εξωτερική επιφάνεια του δοντιού. Είναι λεία και γυαλιστερή και είναι η σκληρότερη ουσία του σώματος μας, γι’ αυτό και είναι ανθεκτική στη μάσηση. Δίνει στο δόντι το λευκό του χρώμα και έχει πάχος 1-2 χιλιοστά.

Οδοντίνη
Είναι ένα σκληρό παχύ στρώμα ακριβώς κάτω από την αδαμαντίνη. Έχει πολλά μικροσκοπικά σωληνάρια που περιέχουν νεύρα και μέσω αυτών τα δόντια μπορούν να ξεχωρίσουν τη διάφορα μεταξύ ζεστού και κρύου.

Πολφός
Βρίσκεται στο κέντρο του δοντιού και είναι ζωντανός ιστός. Είναι ένας χώρος μέσα στον οποίον βρίσκονται πολλά νεύρα και αιμοφόρα αγγεία όπου κυκλοφορεί το αίμα και έτσι το δόντι διατηρείται ζωντανό και υγιές.

Ακρορρίζιο
Αυτό είναι το άκρο της ρίζας και από εκεί περνάνε τα νεύρα και τα αγγεία μέσα στον πολφό. Αυτό είναι και το σημείο όπου μπορεί να δημιουργηθεί φλεγμονή, από τερηδόνα, τραύμα, κ.α. Η φλεγμονή αυτή ονομάζεται απόστημα.

Αύλακες
Είναι οι σχισμές σχήματος V στη μασητική επιφάνεια των οπίσθιων δοντιών που βοηθάνε στη μάσηση των τροφών.

Οστό
Οι ρίζες των δοντιών είναι στερεωμένες στο οστό της γνάθου με τη βοήθεια συνδετικών ιστών δια μέσου του περιοδοντίου.

Πηγή

Το γρήγορο φαγητό έχει γίνει μια βάση στη σύγχρονη διατροφή. Είναι ευκολότερο για τους ασθενείς σας που έχουν φορτωμένο πρόγραμμα να επιλέξουν κάτι γρήγορο από το να ετοιμάσουν οι ίδιοι φαγητό στο σπίτι. Δυστυχώς, το γρήγορο φαγητό δεν είναι η πιο υγιεινή επιλογή καθότι επηρεάζει τη στοματική υγεία και αυτό είναι ένα θέμα που χρειάζεται να συζητήσετε με τους ασθενείς σας.

Η κατανάλωση γρήγορου φαγητού όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, αλλά και να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης κοιλοτήτων τερηδόνας και ασθενειών στα ούλα.

Αν λοιπόν έχετε ασθενείς που τρώνε συστηματικά γρήγορο φαγητό, τότε πρέπει να τους δώσετε τα ακόλουθα παραδείγματα.

Γρηγορο φαγητο; Πως επηρεαζει τη στοματική υγεια των ασθενων

Το αλατι και η ζαχαρη βλαπτουν τη στοματικη υγεια

Ο πρωταρχικός λόγος για τον οποίο το γρήγορο φαγητό βλάπτει τη στοματική υγεία είναι η επιπλέον προσθήκη αλατιού και ζάχαρης. Τρώγοντας τέτοια φαγητά, πολλά υπολείμματα είναι πιθανόν να κολλήσουν στα δόντια των ασθενών σας. Αυτό δυνητικά μπορεί να προκαλέσει κοιλότητες τερηδόνας.

Τα ανθρακουχα αναψυκτικα αποδυναμωνουν το σμαλτο των δοντιων

Όταν οι ασθενείς σας παραγγέλνουν ένα τσιζμπεργκερ, τότε το πιο πιθανό είναι να το συνοδεύσουν με ένα ανθρακούχο αναψυκτικό. Η ζάχαρη που βρίσκεται σε αυτά τα ποτά θα διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών τους κάνοντας τα τελευταία πιο επιρρεπή στην ανάπτυξη τερηδόνας.

Ο διαβητης μπορει να επηρεασει την υγεια των ουλων

Όπως αναφέραμε και πριν, η κατανάλωση γρήγορου φαγητού σε τακτική βάση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης του διαβήτη. Ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα των δοντιών. Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης περιοδοντικής νόσου. Είναι, λοιπόν, σημαντικό για τους ασθενείς σας που πάσχουν από διαβήτη να διατηρούν καλό έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα, το οποίο θα βοηθήσει να μην επηρεαστεί η στοματική τους υγεία.

Εναλλακτικες λυσεις

Αν θέλετε να βοηθήσετε τους ασθενείς σας να προστατεύσουν τα δόντια τους και ταυτόχρονα να προωθήσετε μια καλή στοματική υγιεινή για εκείνους και τις οικογένειές τους, μπορείτε να τους προτείνετε εναλλακτικές λύσεις στο γρήγορο φαγητό.

Ακόμα κι αν πιστεύουν ότι δεν έχουν χρόνο να προετοιμάσουν φρέσκα γεύματα στο σπίτι, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να φροντίζουν τη διατροφή τους χωρίς να βλάπτουν τη στοματική τους υγεία. Μπορούν να επιλέξουν τροφές όπως σαλάτες και φρέσκα φρούτα και να αποφύγουν τα ανθρακούχα ποτά, προτιμώντας νερό στη θέση τους.

Επιπλέον, μπορείτε να ενθαρρύνετε τους ασθενείς σας να αναπτύξουν καλές συνήθειες όσον αφορά στη στοματική τους υγιεινή. Για παράδειγμα, μπορείτε να τους συμβουλεύσετε να βουρτσίζουν τα δόντια τους 30 λεπτά αφού έχουν φάει και να κάνουν χρήση οδοντικού νήματος ώστε να μην μένουν υπολείμματα τροφών στα δόντια τους.

Πηγή: http://www.dentistrytoday.com/news/todays-dental-news/item/1669-how-fast-food-impacts-your-patients-oral-health

Η προληπτική επίσκεψη στον οδοντίατρο τείνει να εκλείψει για ένα μεγάλο ποσοστό του Ελληνικού πληθυσμού, ενώ ένα ακόμη μεγαλύτερο ποσοστό προτιμά, για οικονομικούς κυρίως λόγους, την εξαγωγή ενός πολύτιμου δοντιού, από το να προβεί σε ιατρικές εργασίες που πιθανόν να το έσωζαν.

Ο κ. Θανάσης Κατσίκης, Πρόεδρος της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας, αποκαλύπτει στο Πρακτορείο  FM πως στην Ελλάδα η ανάπτυξη τερηδόνας φτάνει το 40% στα παιδιά, ξεπερνά το 50% σε απομακρυσμένες περιοχές και σε περιοχές χαμηλού κοιινωνικοοικονομικού επιπέδου, ενώ συνολικά το 80% των ενηλίκων χρήζουν φροντίδας οδοντιάτρου.

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων χρόνων της οικονομικής κρίσης στην Ελλάδα, έχει παρατηρηθεί μείωση του ποσοστού των Ελλήνων που προσέρχονται προληπτικά στον οδοντίατρο, ενώ οι περισσότεροι επισκέπτονται τον οδοντίατρο μόνο στις περιπτώσεις που πονούν ή έχουν έντονο αισθητικό πρόβλημα. Ο κ. Κατσίκης τονίζει τη σημασία της παρουσίας του οδοντιάτρου στην πρωτοβάθμια φροντίδα και μέσα από το πρακτορείο FM καλεί την Πολιτεία να μελετήσει σοβαρά το πρόβλημα της στοματικής υγείας και να προβεί στις απαραίτητες μεταρρυθμίσεις.

Ο Πρόεδρος της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας εξηγεί πως η στοματική υγεία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της υγείας ενός ατόμου, κι αυτό γιατί μέσα από το στόμα ο οδοντίατρος μπορεί να διαγνώσει 1.200 νοσήματα, τα οποία δίνουν πρόωρες εκδηλώσεις, με πρωταρχικό τον καρκίνο του στόματος.