Οδοντιατρικά άρθρα Συνήθεις Ερωτήσεις Μου αρέσουν πολύ τα γλυκά. Μπορώ να τρώω γλυκά χωρίς να χαλάνε τα δόντια μου ;

by manager
Νέα Οδοντιατρικής
 

Μου αρέσουν πολύ τα γλυκά. Μπορώ να τρώω γλυκά χωρίς να χαλάνε τα δόντια μου ;

 

Όλοι στο στόμα μας φυσιολογικά έχουμε πάρα πολλά μικρόβια πολύ λίγα απ`τα οποία , ευτυχώς , βοηθούν το <<χάλασμα>>των δοντιών δηλαδή στη δημιουργία τερηδόνας , και τα οποία προσκολλώνται πάνω στα δόντια μας . Αν δεν τα απομακρύνουμε εμείς με επιμελές βούρτσισμα μετά το φαγητό , αρχίζουν γρήγορα να πολλαπλασιάζονται.

Τα υπολείμματα των τροφών που παραμένουν στα δόντια μας και ειδικά όσα περιέχουν ζάχαρη βοηθούν ιδιαίτερα τον πολλαπλασιασμό τους ,τα οποία στη συνέχεια ως προϊόν του μεταβολισμού τους παράγουν οξέα που αφαιρούν ασβέστιο από το σμάλτο των δοντιών μας και οδηγούνται έτσι στην τερηδονική καταστροφή.

Σημασία δεν έχει τόσο η ποσότητα των γλυκών που καταναλώνουμε αλλά το χρονικό διάστημα που θα παραμείνει η ζάχαρη στο στόμα μας μέχρι να την απομακρύνουμε βουρτσίζοντας σχολαστικά τα δόντια μας.Χωρίς υπερβολή προκαλεί πολύ μεγαλύτερη ζημιά στα δόντια μας αν ένα απόγευμα ανά μισή ώρα τρώμε μισό σοκολατάκι παρά αν φάμε μια ολόκληρη τούρτα σε δέκα λεπτά !!!

66f0023c6814af62d79864fd567b186f_XLΔυστυχώς, η ζάχαρη δε βρίσκεται μόνο στα γλυκά αλλά , έστω και σε μικρές ποσότητες , σε πολλά άλλα τρόφιμα που συχνά καταναλώνουμε. Καθημερινά πίνουμε και μάλιστα για πολλές ώρες την ημέρα , καφέ , γάλα ,τσάι, που τους προσθέτουμε ζάχαρη . Αλλά και τα αναψυκτικά ,χυμοί φρούτων το σοκολατούχο γάλα , τα επεξεργασμένα δημητριακά για πρωινό (κορν φλεικς) ,περιέχουν ζάχαρη και τα καταναλώνουμε μεταξύ των γευμάτων , χωρίς να βουρτσίζουμε τα δόντια μας , τροφοδοτώντας έτσι διαρκώς το στόμα μας με ζάχαρη, δημιουργώντας το πιο ευνοϊκό περιβάλλον για τη δράση των μικροβίων και την ανάπτυξη τερηδόνας. Εύλογα λοιπόν ο καθένας μας θα μπορούσε να αναρωτηθεί ότι για να έχουμε γερά δόντια θα πρέπει να απορρίψουμε από το καθημερινό μας διαιτολόγιο τα γλυκά και όλες τις τροφές και ποτά που έχουν ζάχαρη; Όχι βέβαια ,αυτό θα ήταν παράλογο , ειδικά για τα παιδιά που τους αρέσουν ιδιαίτερα . Άλλωστε κάθε τι που απαγορεύεται γίνεται πιο ελκυστικό για μικρούς αλλά και μεγάλους .

Η λύση είναι πολύ απλή , θα πρέπει να τρώμε τα γλυκά που θέλουμε,μετά το φαγητό μας και ύστερα να βουρτσίζουμε τα δόντια μας.Αυτό πέρα από τα δόντια , είναι και μία σημαντική διατροφική συνήθεια για την σωστή ανάπτυξη των παιδιών. Τρώγοντας γλυκά μεταξύ των γευμάτων θα φάνε μεγαλύτερη ποσότητα από ότι αν τα καταναλώσουν μετά το κύριο γεύμα άρα τείνουν να γίνουν παχύσαρκα παιδιά καθώς θα μεγαλώσουν. Όσον αφορά τώρα τα δόντια, δεν έχει ιδιαίτερη σημασία η ποσότητα των γλυκών που καταναλώνουμε αλλά το χρονικό διάστημα που θα παραμείνει η ζάχαρη στο στόμα μας μέχρι να την απομακρύνουμε βουρτσίζοντας σχολαστικά τα δόντια μας.

Αν λοιπόν τρώμε γλυκά κατά το πρωινό , το μεσημεριανό και το βραδινό φαγητό μας, και ύστερα βουρτσίζουμε σχολαστικά τα δόντια μας απομακρύνοντας τη ζάχαρη και τα μικρόβια , θα έχουμε ένα υγιές στόμα χωρίς βέβαια να στερηθούμε τα αγαπημένα μας γλυκά.

Όταν ένα παιδί μάθει από τα πρώτα του χρόνια να μην τρώει συνεχώς γλυκά στα μεσογεύματα θα αποκτήσει μια πολύ θετική συνήθεια που θα έχει για όλη του τη ζωή και θα το βοηθήσει να είναι ένας υγιής ενήλικας. Όχι μόνο γιατί θα έχει γερά δόντια αλλά κυρίως γιατί θα έχει ένα υγιή οργανισμό που διατρέφεται σωστά.

Νευραλγία Τριδύμου – Ένας από τους χειρότερους πόνους του ανθρώπου

by manager
Νέα Οδοντιατρικής
Νευραλγία Τριδύμου - Ένας από τους χειρότερους πόνους του ανθρώπου
 

Νευραλγία Τριδύμου – Ένας από τους χειρότερους πόνους του ανθρώπου

 
Εικ.1: Νευραλγία τριδύμου- ένας από τους χειρότερους πόνους του ανθρώπου
Εικ.1: Νευραλγία τριδύμου- ένας από τους χειρότερους πόνους του ανθρώπου

Η νευραλγία τριδύμου είναι ένας από τους χειρότερους πόνους που μπορεί να υποστεί ο άνθρωπος (Εικ.1). Οφείλεται στις μη φυσιολογικές ηλεκτρικές εκφορτίσεις των κυττάρων του τριδύμου νεύρου, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να ελεγχθούν με χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής. Εάν η φαρμακευτική αγωγή δεν επιφέρει βελτίωση τότε χειρουργικές τεχνικές χρησιμοποιούνται για να προξενήσουν βλάβη ή να αποσυμπιέσουν το νεύρο.

Εικ.2: Η ανατομική πορεία του τρίδυμου νεύρου
Εικ.2: Η ανατομική πορεία του τρίδυμου νεύρου

Η νευραλγία του τριδύμου είναι μία σχετικά σπάνια κατάσταση, που αφορά στο 5ο κρανιακό νεύρο του εγκεφάλου (V: τρίδυμο νεύρο), το οποίο είναι υπεύθυνο για την αισθητική νεύρωση του προσώπου και αποτελείται από τρεις κλάδους (Εικ.2).

 

 

 

Εικ.3: Οι περιοχές αισθητικής νεύρωσης του τριδύμου νεύρου
Εικ.3: Οι περιοχές αισθητικής νεύρωσης του τριδύμου νεύρου

Τα ηλικιωμένα άτομα προσβάλλονται συχνότερα από τα νεότερα και οι γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις προσβάλλονται ο 2ος και ο 3ος κλάδος, ενώ σπανιότερα ο 1ος (μετωπιαίος) (Εικ.3). Ο πόνος χαρακτηρίζεται από ισχυρά επεισόδια διαξιφιστικού πόνου («σουβλιές») τύπου ηλεκτρικών εκκενώσεων («σαν ηλεκτρικό ρεύμα»), στην μία πλευρά του προσώπου και κατά μήκος της διαδρομής του νεύρου, τα οποία επανέρχονται πολλές φορές στη διάρκεια της ημέρας και διαρκούν μόλις λίγα δευτερόλεπτα. Αυτές οι επαναλαμβανόμενες προσβολές μπορεί να διαρκέσουν μέχρι και λίγα λεπτά ή ώρες και συχνά συνοδεύονται από δακρύρροια (δάκρυα), ερυθρότητα του δέρματος και επώδυνη σύσπαση των προσβληθέντων μυών. Τα επεισόδια αυτά μπορεί να προκληθούν αυτόματα, συχνά όμως ενεργοποιούνται από τα επονομαζόμενα εκλυτικά ερεθίσματα (άγγιγμα του δέρματος του προσώπου, χασμουρητό, φτάρνισμα, ξύρισμα, βούρτσισμα των δοντιών, πόση υγρών, μάσηση, ομιλία, γέλια κ.λπ.).

Μεταξύ των επεισοδίων οι ασθενείς συνήθως δεν αισθάνονται κανένα πόνο (Εικ.4).

Εικ.4: Ζώνες προσβολής και συνδυασμοί αυτών
Εικ.4: Ζώνες προσβολής και συνδυασμοί αυτών

Θεραπευτικές επιλογές

Η θεραπεία για τον πόνο χρειάζεται να ξεκινήσει άμεσα, προκειμένου να αποφευχθεί η δημιουργία μνήμης πόνου, η οποία οδηγεί στον χρόνιο πόνο. Επιπλέον, πόνος που δεν έχει αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί. Ο στόχος της θεραπείας του πόνου είναι η εξάλειψη του πόνου ή η ανακούφιση από αυτόν, με τη βοήθεια ορισμένων μεθόδων, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν τη χρήση φαρμάκων ή όχι. Η ολοκληρωτική απαλλαγή από τον πόνο δεν είναι πάντοτε εφικτή. Η επιλογή της αποτελεσματικής θεραπείας, κατάλληλης για έναν συγκεκριμένο ασθενή, η λεπτομερής επεξήγηση της θεραπείας και η ενεργητική συμμετοχή του ασθενούς είναι σημαντικοί παράγοντες για την επιτυχημένη διαχείριση του πόνου. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του νευροπαθητικού αυτού πόνου, χρησιμοποιήθηκαν αρχικά για τη θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων (αντισπασμωδικά) και τη θεραπεία της κατάθλιψης (αντικαταθλιπτικά). Η επιλογή ισχυρότερων αναλγητικών από την ομάδα των οπιούχων, μπορεί να είναι χρήσιμη. Η αποτελεσματική αγωγή συχνά περιλαμβάνει συνδυασμό διαφόρων φαρμάκων.

Αντισπασμωδικά

Τα αντισπασμωδικά δημιουργήθηκαν αρχικά για την θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων. Παρόλα αυτά, αποδείχθηκαν αποτελεσματικά και στη θεραπεία νευροπαθητικού πόνου (νευραλγία), καθώς οι δύο καταστάσεις εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά όσον αφορά την αιτιοπαθογένεια τους. Και στις δύο περιπτώσεις υπάρχει υπερδιέγερση των νευρικών κυττάρων και υπερβολική μετάδοση ερεθισμάτων. Τα αντισπασμωδικά φάρμακα ισορροπούν αυτά τα νευρικά κύτταρα και σταματούν τη συνεχή μετάδοση των ερεθισμάτων.

Αντικαταθλιπτικά

Τα αντικαταθλιπτικά, αρχικά σχεδιασμένα για τη θεραπεία της κατάθλιψης, αποτελούν σήμερα σημαντικό μέρος της θεραπευτικής αγωγής του νευροπαθητικού πόνου, ιδίως σε περιπτώσεις που υπάρχει αίσθημα καυσαλγίας μεγάλης διάρκειας.

Οπιοειδή αναλγητικά

Η μορφίνη και άλλα οπιούχα, στην κατηγορία των φαρμάκων που είναι γνωστά ως οπιοειδή αναλγητικά. Η δράση τους αφορά συγκεκριμένες περιοχές νεύρων, τους «οπιούχους υποδοχείς», παρεμποδίζοντας τη διέγερση των νευρικών κυττάρων. Αναλγητικά που περιέχουν οπιούχα, χρησιμοποιούνται στην αντιμετώπιση πολύ ισχυρών πόνων (π.χ. μετά από εγχείριση ή στη μακροχρόνια θεραπεία του χρόνιου πόνου). Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι τα οπιούχα φάρμακα τελευταίας γενιάς δεν σχετίζονται με εθισμό. Και στις τρεις κατηγορίες φαρμάκου ο γιατρός* είναι σε θέση να μειώνει σταδιακά τη δόση, ώστε να σταματήσει η λήψη του φαρμάκου μέσα σε λίγες ημέρες.

Άλλες συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας που χρησιμοποιούνται στην αντιμετώπιση της νευραλγίας τριδύμου είναι διάφορες φυσικές μέθοδοι (π.χ. χρήση θερμών επιθεμάτων), η εφαρμογή διαδερμικής ηλεκτρικής νευρικής διέγερσης (TENS), βελονισμός, ψυχολογικές μέθοδοι θεραπείας (π.χ. αποδοχή του πόνου, τεχνικές χαλάρωσης, ψυχοθεραπεία). Εάν η φαρμακευτική αγωγή δεν επιφέρει βελτίωση τότε χειρουργικές τεχνικές χρησιμοποιούνται για να προξενήσουν βλάβη ή να αποσυμπιέσουν το νεύρο.

Αγνή Γιακουμή, Γναθολόγος-Οδοντίατρος, Κλινική εξειδίκευση στην Αντιμετώπιση Στοματοπροσωπικού Πόνου & Κρανιογναθικών Διαταραχών

 

Άψογη εικόνα με οδοντικές όψεις

by manager
Νέα Οδοντιατρικής

 

Άψογη εικόνα με οδοντικές όψεις

 

Οι οδοντικές όψεις προστατεύουν και δημιουργούν υγιή και καλαίσθητα χαμόγελα.

 

Οι οδοντικές όψεις είναι πολύ λεπτές κατασκευές, με πάχος σαν έναν φακό επαφής, εξατομικευμένα κατασκευασμένες στο επιθυμητό χρώμα του δοντιού και σχεδιασμένες να καλύπτουν την πρόσθια επιφάνειά του, βελτιώνοντας την εμφάνισή του. Οι όψεις συγκολλούνται στα δόντια, διορθώνοντας το χρώμα, το σχήμα, το μέγεθος και το μήκος τους. Μπορούν να κατασκευαστούν από πορσελάνη ή από ρητίνη. Οι πορσελάνινες όψεις δεν προσροφούν χρωστικές, με αποτέλεσμα να μην αλλοιώνεται το χρώμα τους σε βάθος χρόνου κάτι το οποίο συμβαίνει με τις όψεις ρητίνης. Επίσης, οι όψεις πορσελάνης έχουν τη δυνατότητα να μιμηθούν τις οπτικές ιδιότητες του φυσικού δοντιού σε σχέση με την αντανάκλαση του φωτός, σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από τις όψεις ρητίνης. Το υλικό επιλογής για την κάθε περίπτωση θα πρέπει να συζητηθεί με τον οδοντίατρο για την επίτευξη του καλύτερου αποτελέσματος.

Τί οδοντιατρικά προβλήματα μπορούν να διορθώσουν οι όψεις;

  • Δυσχρωμίες από απονευρώσεις, από λήψη φαρμάκων (π.χ. Τετρακυκλίνες) ή από μεγάλου μεγέθους εμφράξεις που έχουν αλλοιώσει το χρώμα του φυσικού δοντιού
  • Αποτριβές δοντιών λόγω μακροχρόνιου βρυγμού
  • Σπασίματα δοντιών μεγαλύτερου μεγέθους ή ξεφλουδίσματα
  • Δυσαρμονία στο σχήμα και τη θέση των δοντιών
  • Διαστήματα μεταξύ των δοντιών

Ποιά είναι η διαδικασία κατασκευής των όψεων;

Συνήθως η διαδικασία κατασκευής των όψεων απαιτεί τρία ραντεβού στο οδοντιατρείο. Στο πρώτο, γίνεται λεπτομερής εξέταση και συζήτηση για τη διαδικασία, στο δεύτερο προετοιμάζονται τα δόντια και λαμβάνονται τα απαραίτητα αποτυπώματα για την κατασκευή τους και στο τρίτο τοποθετούνται. Στα ίδια ραντεβού, μπορούν να κατασκευαστούν από μία έως πολλαπλές όψεις.

Πρώτο ραντεβού – Διάγνωση και σχέδιο θεραπείας: Το πρώτο ραντεβού απαιτεί τη συναργασία του γιατρού με τον ασθενή, προκειμένου να κατανοηθούν οι επιθυμίες και οι ανάγκες του ασθενούς. Είναι σημαντικό ο ασθενής να δώσει στον γιατρό να καταλάβει ποιές είναι οι απαιτήσεις του και ποιο το αποτέλεσμα που επιθυμεί. Πρέπει να συνεργαστούν προς την κοινή τους κατεύθυνση, που είναι το τέλειο αισθητικό, λειτουργικό και βιολογικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια του πρώτου ραντεβού, ο γιατρός εξετάζει το στόμα για να εξακριβώσει αν οι όψεις ενδείκνυνται για τον συγκεκριμένο ασθενή, εξηγείται η διαδικασία κατασκευής τους και λαμβάνονται ακτινογραφίες, έαν είναι απαραίτητο, καθώς και κάποια αρχικά αποτυπώματα.

Δεύτερο ραντεβού – Προετοιμασία των δοντιών: Για την προετοιμασία των δοντιών για τις όψεις συνήθως απαιτείται η αφαίρεση περίπου μισού χιλιοστού της αδαμαντίνης του δοντιού –περίπου τόσο είναι και το πάχος της όψης. Αφαιρείται αδαμαντίνη μόνο από την πρόσθια πλευρά του δοντιού, μιάς και η όψη δεν το καλύπτει όλο περιμετρικά. Έπειτα, ο γιατρός θα πάρει αποτυπώματα των δοντιών μετά την προετοιμασία τους για την ακριβή και λεπτομερή κατασκευή των όψεων. Χρειάζονται περίπου 2-5 εργάσιμες ημέρες για τη συγκεκριμένη κατασκευή, κατά τις οποίες ο ασθενής φορά προσωρινές αποκαταστάσεις.

Τρίτο ραντεβού – Συγκόλληση: Πρίν την τελική συγκόλληση των όψεων στα δόντια, ο γιατρός θα τις δοκιμάσει και θα κάνει τις απαραίτητες ρυθμίσεις. Θα ελεγχθούν η εφαρμογή, η αισθητική και το χρώμα τους, τα οποία θα πρέπει να ικανοποιούν τα απαραίτητα κριτήρια τόσο του ασθενούς, όσο και του γιατρού. Ο ίδιος ο ασθενής θα πρέπει να ελέγξει τις όψεις στον καθρέφτη και να δοκιμάσει να μιλήσει με αυτές. Αφού η πρόβα έχει πάει καλά, τα δόντια θα καθαριστούν και οι όψεις θα συγκολληθούν. Για τη συγκόλλησή τους χρησιμοποιούνται ειδικές κονίες με συγκεκριμένες ιδιότητες και έντονη συγκολλητική δυνατότητα. Έπειτα, θα καθαριστούν οι περίσσειες της κονίας με μεγάλη προσοχή και θα ελεγχθεί η σύγκλειση. Θα γίνουν οι απαραίτητες ρυθμίσεις ξανά και θα γυαλιστούν εκ νέου. Είναι πολύ πιθανό ο γιατρός σας να θέλει να σας ξαναδεί μετά από κάποιες ημέρες για μια επανεξέταση.

Ποιά είναι τα πλεονεκτήματα των όψεων;

  • Παρέχουν πολύ φυσικό αποτέλεσμα
  • Η πορσελάνη είναι πολύ φιλική και ανεκτή ως υλικό από τους μαλακούς ιστούς (ούλα)
  • Το χρώμα των όψεων πορσελάνης μένει αναλλοίωτο στον χρόνο
  • Το χρώμα των όψεων είναι επιλογή του ίδιου του ασθενούς
  • Οι όψεις δεν απαιτούν την αφαίρεση μεγάλης ποσότητας οδοντικής ουσίας όπως απαιτείται στη στεφάνη (θήκη), ενώ ταυτόχρονα αποτελούν ανθεκτική και πολύ καλαίσθητη εναλλακτική

Ποιά είναι τα μειονεκτήματα των όψεων;

  • Η διαδικασία είναι μη αναστρέψιμη
  • Οι όψεις πορσελάνης είναι λιγότερο οικονομικές από τις όψεις ρητίνης
  • Η πορσελάνη δύσκολα επιδιορθώνεται έαν σπάσει ή ξεφλουδίσει
  • Λόγω της αφαίρεσης αδαμαντίνης, το δόντι μπορεί να αποκτήσει κάποια ευαισθησία στο θερμό και στο ψυχρό
  • Οι όψεις δεν αλλάζουν χρώμα και, αν κάποιος ασθενής επιθυμεί να κάνει λεύκανση στα υπόλοιπα δόντια του, ίσως να δημιουργηθεί δυσχρωμία. Για τον λόγο αυτό, καλό θα ήταν να πραγματοποιηθεί η λεύκανση πριν την κατασκευή των όψεων
  • Σπάνια, μπορεί κάποια όψη να ξεκολλήσει. Προς αποφυγήν αυτού του ενδεχομένου, θα πρέπει να αποφεύγονται συνήθειες όπως το δάγκωμα των νυχιών, μολυβιών, πάγου ή άλλων αντικειμένων.
  • Τα δόντια που έχουν όψεις διατρέχουν και αυτά τον κίνδυνο τερηδονισμού όπως ένα κανονικό δόντι. Η όψη, δηλαδή, δεν παρέχει ολόκληρη κάλυψη του δοντιού όπως η θήκη
  • Οι όψεις δεν ενδείκνυται σε ασθενείς με εκτεταμένες τερηδόνες, αδύναμα δόντια, ενεργές περιοδοντικές νόσους, εκτεταμένα σπασίματα δοντιών και έλλειψη αδαμαντίνης
  • Οι ασθενείς που κάνουν βρυγμό, δεν είναι καλοί υποψήφιοι για όψεις

Για πόσο καιρό διαρκούν οι όψεις;

Συνήθως οι όψεις διαρκούν από 8 έως 20 χρόνια. Μετά από αυτό το διάστημα, χρειάζονται αντικατάσταση.

Χρειάζονται οι όψεις ειδική φροντίδα;

Οι όψεις δεν απαιτούν κάποια ιδιαίτερη φροντίδα, πέραν αυτής που απαιτείται σε κάθε στοματική κοιλότητα. Είναι απαραίτητο το καθημερινό βούρτσισμα, η χρήση νήματος και, ίσως συμπληρωματικά, η χρήση μεσοδόντιας βούρτσας.

Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις των όψεων;

Φυσικά και υπάρχουν άλλες λύσεις, όπως είναι οι όψεις ρητίνης και οι στεφάνες (θήκες). Οι όψεις είναι μία ενδιάμεση λύση με αντοχή στον χρόνο και εξαιρετικά αισθητικά αποτελέσματα. Είναι μία λύση που διορθώνει μεγαλύτερα προβλήματα από αυτά που διορθώνει η ρητίνη και μικρότερα από αυτά που διορθώνει η στεφάνη.